Il terzo legume più consumato al mondo? I ceci...  Ricchi di proteine e carboidrati sono definiti anche la carne dei poveri.  Non contengon...

 Un primo piatto giusto per la stagione invernale ed con un basso contenuto calorico. Infatti la zucca è un gustoso ortaggio con il grande p...

Come ho sempre confessato amo moltissimo minestre, vellutate, zuppe, tutte le verdure ed ogni occasione è buona per prepararle. Questa pasta...

 Il freddo intenso di questi giorni invita ancor di più a preparare pasti caldi, tipo minestre, vellutate, zuppe... per cambiare dalla sol...

Con il freddo intenso di questi giorni che c'è di meglio se non una buona minestra di farro? Specialmente quando si rientra la sera tar...